Zeit & Selbstmanagement

Zeit & Selbstmanagement

Kennst du das? Der Tag war wieder mal zu kurz! So viele vermeintlich dringende Dinge haben dich beschäftigt und viel Wesentliches ist wieder einmal liegen geblieben. Du fühlst dich gefangen in der „Tyrannei der Dringlichkeit“.

Zu wenig für diesen potenziellen Kunden, zu wenig für deine Mitarbeiter*innen – und vor allem: zu wenig für dich! Am liebsten hätten alle alles sofort – am besten bereits gestern. Es fällt dir manchmal schwer in Balance – wirklich bei dir! – zu bleiben. Immer wieder gehen dir Zeit oder Fokus verloren, was Unzufriedenheit und Stress noch spürbar verstärkt.

Doch du ahnst bereits: du würdest mit Fokus fürs „Wirklich Wichtige“ abheben und das mit produktiver Leichtigkeit. Wieviel mehr an Erfolg sich für dich und dein Unternehmen sofort einstellen würde, kannst du dir in den buntesten Farben ausmalen. Ein Gewinn für alle – und er wartet auf dich!

Möglicherweise hast du einige Ziele erreicht, ohne genau zu wissen warum – und in anderen Momenten bist du sehr schwer ins Umsetzen gekommen, eventuell mangels Motivation und/oder mangels passender Methoden.
Vielleicht hast du schon einmal ein Zeitmanagement-Seminar besucht? Ohne jedoch nachhaltige Erfolge zu erleben? Eventuell hast du z.B. schon was von SMART gehört? Was du dazu vermutlich nicht weißt, dass das allein meist viel zu kurz greift – oder sogar kontraproduktiv sein kann!

Der Grund ist klar: Standardisierte Techniken funktionieren nicht gut genug in der Praxis. Sie haben zu wenig mit dir zu tun, adressieren kaum deine Einstellung, selten deine Glaubenssätze.

Dadurch wird zu wenig „ins Tun kommen“ ausgelöst, Motivation folglich (!) ebenso wenig –
Denn jeder Mensch tickt anders. Jede Situation ist anders. Daher braucht jede*r auch individuell abgestimmte Lösungen, um erfolgreich ins motivierende Tun zu kommen.

Die gute Nachricht: Wir alle können von erfolgreichen „Ziel-Erreichern“ lernen. Müssen diese Erkenntnisse jedoch individuell reflektieren und anpassen. Daher habe ich mein Training „Zeit- & Selbstmanagement“ entwickelt, welches dir alle nötigen Schlüssel zum Erfolg anbietet.

Dieses einzigartige Training macht dich zu einem*r herausragenden Selbstmanager*in.
Dein exzellenter Umgang mit der knappen Ressource Zeit bringt dich auf den Olymp deiner Ziele!

Trainings-Inhalte

Jeder Mensch tickt anders. Dementsprechend nimmt er die Welt wahr und verhält sich danach. Was aber, wenn du deine Ziele erfolgreicher erreichen willst? Und du den Einsatz deiner kostbaren Zeit und deiner Energie effizient halten möchtest?

  • Wie du in Einklang mit deiner individuellen Bio-Chronologie kommst, und daher dein bestes Ich zu Großem befähigst.
  • Wovon es abhängt, was dich zu Höchstleistungen inspiriert.
  • Wie du dich individuell analysierst, die Erkenntnisse passend reflektierst und Lösungen in deinen Alltag wirksam integrierst.
  • Erkenne, was dich antreibt und warum, um ergebnisorientiert ins Tun zu kommen. Und dabei ressourcen-schonende Handlungsoptionen zu wählen.
  • Wie du durch Souveränität herausfordernde Situationen in vitalisierende wandelst.
  • Wie du dein eigener Mentor zur Erfüllung deiner (Lebens)Ziele wirst.


Wie du deine Zeit mit Effektivität, Effizienz, Erfolg und Freude sinngebend und zufrieden stellend nutzt 

  • Wie du dein Zeitbudget professionell und souverän managst.
  • Welche Zeitfallen dir auflauern und wie du ihnen konstruktiv begegnest.
  • Wie du Prioritäten definierst und andere situativ optimal einbindest.
  • Wie du Arbeitsplatz, Termine & Aufgaben individuell perfekt organisierst.
  • Wie du Ziele besser formulierst und dadurch wahrscheinlicher erreichst.
  • Welche praxiserprobten Werkzeuge dich unterstützen: Planung, Meetings, Telefon, Schriftverkehr, Verzögerungen, Nein-Sagen & Co.
  • Wie du deine Wahrnehmung entscheidend schärfst und folgerichtig wahrnehmbare Zugangshinweise, wie andere ticken, erfolgreich verstehst.
  • Wie du Aufmerksamkeits-Kurven anderer perfekt nutzt und zielgerichteten Enthusiasmus entfachst.
  • Wodurch du in der Planung und Umsetzung das Steuer in der Hand behältst.
  • Wie du Muster und Strukturen von Problemen erkennst, wann und warum sie auftauchen können – und wie du sie passend löst?
  • Warum es so wichtig ist, Störungen & Unterbrechungen konfliktfrei zu reduzieren.
  • Wie du in unterschiedlichen Situationen und mit unterschiedlichen Menschen so delegierst, dass die Aufgaben verlässlich und bestmöglich ausgeführt werden?
  • Wie es dir gelingt, dass deine Mitarbeiter*innen deine Ziele mit Begeisterung und Elan mittragen – und du sie dabei wirkungsvoll unterstützt.
  • Wie du erfolgsentscheidende, versteckte „Schlüssel“ zu Persönlichkeiten findest.
  • Wie du höchst wirksam kommunizierst: mit anderen – und dir selbst!
  • Wie du es schaffst, durch mentale Widerstandsfähigkeit selbst herausfordernde Situationen gut zu bewältigen.
  • Welche verblüffend einfache Methoden dir nachhaltig helfen mit Rückschlägen positiv wirksam umzugehen.
  • Wie du deine Fähigkeit verbesserst für dich tatsächlich bedeutsamen Ziele von jene, die das weniger sind (oder gar nicht deine eigenen!) zu unterscheiden.
  • Wie du schlummernde Ressourcen in dir weckst, nutzt und weiter stärkst.
  • Wie du Erfolg und Wohlbefinden im Einklang hältst.

Deine Trainings-Nutzen

Trainings-Ablauf & Trainings-Dauer

Der Trainings-Ablauf und die Trainings-Dauer sind abhängig vom gewählten Trainings-Format.

Für Details gehe bitte auf die jeweilige Unterseite.